Academy TAF Corrida
- Treinos progressivos por nível (1 a 4)
- Sessões curtas, intensas e cronometradas
- Pra quem precisa melhorar o tempo na corrida ou nunca correu
- Pagamento único, sem assinatura
A plataforma exclusiva de preparação física para o TAF do CBMERJ e demais concursos militares. Cronograma individualizado, banco de exercícios em vídeo e aulas presenciais com a equipe Larissa e Leandro.
Novo no Academy TAF? Antes de escolher um plano completo, teste o app por 14 dias por R$19,90. Ele te nivela e monta seu treino de corrida, barra e abdominal no seu ritmo. Pagamento único, sem assinatura — e com 7 dias de garantia.
Começar por R$19,90 →Dois Capitães do Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Rio de Janeiro (CBMERJ), integrantes da equipe Academy TAF — vão acompanhar de perto a sua evolução, do primeiro treino ao dia da prova.
Escolha o plano que faz sentido pra sua rotina e seu concurso. Você pode começar com uma modalidade e evoluir conforme o seu objetivo.
Construído pelos professores Larissa e Leandro, que fizeram o caminho inteiro — do treino à aprovação. Cada sessão é desenhada pro que o teste cobra. Nada de treino genérico de academia.
"Academy TAF é o que falta para o candidato sair do achismo: você executa o treino certo, no dia certo, com o estímulo certo — começando do ponto onde você está hoje." — Equipe Academy TAF · Larissa e Leandro